Pack Reprise en Main

Arrête d'attendre le moment l'idéal. Commence avec 10 minutes.

Ce pack a été pensé pour les femmes qui veulent reprendre leur place, reprendre leur corps et retrouver confiance en elles, sans pression ni programme impossible à tenir.

❤️ Ce que contient le pack

✔️ 1 Ceinture de Sudation IF Ropenation

• Confortable et ajustable
• À porter pendant vos séances
• Favorise la transpiration pendant l'effort
• Convient à tous les niveaux

✔️ Accès au Challenge "10 Minutes" avec un coach

• Des séances simples et accessibles
• Adaptées aux mamans et aux emplois du temps chargés
• L'objectif : créer une habitude durable

✔️ Mon Guide Motivation

• Mes conseils pour rester régulière
• Les erreurs qui m'ont fait perdre du temps
• Les habitudes qui ont réellement changé mon quotidien

✔️ Accès à la communauté

• Motivation collective
• Bienveillance
• Entraide et progression ensemble

 Pour qui ?

Ce pack est fait pour vous si :

• Vous manquez de temps
• Vous avez arrêté le sport depuis longtemps
• Vous êtes maman et vous passez toujours après tout le monde
• Vous souhaitez retrouver de l'énergie et vous sentir mieux dans votre corps
• Vous cherchez une méthode simple et réaliste

La philosophie IF Ropenation

Ici, on ne cherche pas la perfection.

On cherche la régularité.

5 minutes comptent.
10 minutes comptent.
Chaque séance compte.

Parce que les grands changements commencent souvent par de petites actions répétées.

Prix de lancement : 79,99 €

Rejoins le mouvement IF Ropenation et commence aujourd'hui.

"Ne sous-estime jamais ce que 10 minutes par jour peuvent accomplir en un an."